Gdyńskie Centrum Zdrowia zaprasza na konferencję „Senior w podróży”
Podróże to przyjemność, ale także wyzwania – szczególnie dla osób z chorobami przewlekłymi lub przyjmujących na stałe leki. Jak przygotować się do wyjazdu, co spakować do podróżnej apteczki, jak bezpiecznie korzystać ze słońca i jak reagować w nagłych sytuacjach? Odpowiedzi na te i wiele innych pytań będzie można poznać 6 lipca podczas bezpłatnej konferencji „Senior w podróży”, organizowanej przez Gdyńskie Centrum Zdrowia.
Wydarzenie odbędzie się 6 lipca w Pomorskim Parku Naukowo-Technologicznym w Gdyni i zakończy Senioralną Strefą Zdrowia, podczas której uczestnicy będą mogli skorzystać z bezpłatnych badań oraz konsultacji specjalistów.
Gdynia od lat stawia na profilaktykę i edukację zdrowotną. Konferencja „Senior w podróży” to kolejna inicjatywa, dzięki której mieszkańcy mogą zdobyć praktyczną wiedzę i lepiej przygotować się do bezpiecznych wakacyjnych wyjazdów. Zachęcam wszystkich do udziału w tym wydarzeniu – mówi wiceprezydent Gdyni Tomasz Augustyniak.
Nie tylko dla seniorów
Choć wydarzenie zostało przygotowane z myślą o seniorach, organizatorzy zapraszają również osoby opiekujące się bliskimi, przedstawicieli klubów seniora, Uniwersytetów Trzeciego Wieku, organizacji pozarządowych, a także pracowników biur podróży i branży turystycznej. Konferencja będzie wartościowa dla wszystkich, którzy chcą świadomie planować bezpieczne podróże lub zawodowo pomagają innym organizować wyjazdy.Praktyczna wiedza od ekspertów
Podczas konferencji lekarze i specjaliści opowiedzą o najważniejszych aspektach zdrowotnego przygotowania do podróży. Uczestnicy dowiedzą się między innymi:- jak bezpiecznie podróżować z chorobą serca i rozrusznikiem,
- jak przygotować się do wyjazdu do różnych stref klimatycznych i kiedy warto pomyśleć o szczepieniach,
- jakie leki, dokumenty i wyposażenie powinny znaleźć się w podróżnej apteczce,
- jak uniknąć bólu pleców podczas długiej podróży,
- jak skutecznie chronić skórę przed promieniowaniem UV,
- jak udzielić pierwszej pomocy podczas wyjazdu,
- jak prawidłowe oddychanie wpływa na regenerację i samopoczucie.
Wykłady poprowadzą uznani specjaliści, wśród nich: prof. dr hab. n. med. Krzysztof Korzeniewski, dr Renata Wachnicka-Truty, mgr farm. Krzysztof Karczewski, mgr fizjoterapii Dawid Juszczyk, ratownik medyczny Tomasz Cioch oraz mgr Sabina Zdunek – certyfikowana trenerka oddechu. O profilaktyce chorób skóry opowie również lekarz dermatolog.
Senioralna Strefa Zdrowia
Po zakończeniu części prelekcyjnej uczestnicy będą mogli skorzystać z Senioralnej Strefy Zdrowia, gdzie czekać będą bezpłatne badania i konsultacje.W strefie będzie można wykonać m.in.:
- badanie EKG,
- pomiar ciśnienia tętniczego,
- pomiar poziomu glukozy,
- badanie poziomu hemoglobiny,
- pomiar saturacji,
- analizę składu ciała,
oraz skorzystać z konsultacji:
- farmaceuty,
- fizjoterapeuty,
- ratownika medycznego,
- dietetyka,
- podologa.
Informacje organizacyjne
- 6 lipca (poniedziałek)
- Konferencja: w godz. 9:30-12:05
- Senioralna Strefa Zdrowia: w godz. 12:05-14:00
- Pomorski Park Naukowo-Technologiczny Gdynia, Sala Morska, al. Zwycięstwa 96/98
Udział w wydarzeniu jest bezpłatny.
Szczegóły na stronie gcz.gdynia.pl.
Konferencję organizuje Gdyńskie Centrum Zdrowia we współpracy z Uniwersyteckim Centrum Medycyny Morskiej i Tropikalnej (UCMMiT), Fizjoword, Gdyńskim Instytutem Podologii oraz Powiatową Stacją Sanitarno-Epidemiologiczną w Gdyni.
Autorka tekstu: Agata Białek (materiały Gdyńskiego Centrum Zdrowia)