Czwartek | 9 lipca 2026 | Imieniny: Weroniki, Zenona
🌤️ 18.5°C | Dobra | USD 3,77 EUR 4,31 CHF 4,67 GBP 5,06
zGdyni Portal lokalny — wiadomości, biznes, kultura

Jak pomóc w kryzysie emocjonalnym – szkolenie

· 1 min czytania

Centrum Samopomocy w Gdyni, Polskie Towarzystwo Programów Zdrowotnych i Pomorska Koalicja na Rzecz Zdrowia Psychicznego zapraszają w dniach 21-22 lipca na szkolenie z programu Self-Help+ w Gdyni.


Szkolenie przygotowuje do samodzielnego prowadzenia kursu Self-Help Plus w społecznościach lokalnych. Program SH+ to interwencja psychologiczna opracowana przez Światową Organizację Zdrowia (WHO) ukierunkowana na radzenie sobie ze stresem oraz wzmocnienie dobrostanu psychicznego. Uczestnicy dowiedzą się, w jaki sposób mogą nieść pomoc osobom w kryzysie emocjonalnym, między innymi dzięki technice uważności (mindfulness).
Uczestnicy otrzymają certyfikat ukończenia szkolenia i wsparcie w samodzielnym prowadzeniem kursu w społecznościach lokalnych.

Kurs zakończony certyfikatem poprowadzą facylitatorzy z Polskiego Towarzystwa Programów Zdrowotnych w dniach 21-22 lipca w godz. 8:00-16:00 w Ogrodzie Bez Pośpiechu (ul. Bernadowska 15A).

By wziąć udział w szkoleniu, należy przesłać do 13 lipca formularz zgłoszeniowy: https://forms.gle/FZDqcLMbZGXJqmfa7. Więcej informacji: https://ambasadorzyzdrowia.lovable.app/uczestnicy.
Przedsięwzięcie dofinansowane przez Zarząd Województwa Pomorskiego w ramach zadania publicznego z zakresu ochrony i promocji zdrowia.

R

Redakcja zGdyni

Redakcja portalu zGdyni — zespół zajmujący się tematyką lokalną. Śledzimy życie miasta, przygotowujemy zestawienia i poradniki. Źródłem treści są oficjalne komunikaty instytucji miejskich oraz publicznie dostępne informacje.