Warsztaty dla dorosłych. (Nie) chce mi się!
Warsztaty dla dorosłych organizowane przez Centrum Nauki Experyment będą poświęcone mechanizmom odpowiedzialnym za motywację, samokontrolę i podejmowanie decyzji. Uczestnicy przyjrzą się temu, dlaczego mimo świadomości, co należy zrobić, czasem trudno rozpocząć zadanie, a także skąd bierze się potrzeba sięgania po telefon czy inne łatwo dostępne cyfrowe bodźce.
Podczas warsztatów omówione zostaną neurobiologiczne podstawy prokrastynacji, mechanizmy odraczania gratyfikacji oraz zjawisko zmęczenia decyzyjnego. Uczestnicy sprawdzą również, w jaki sposób można wykorzystać wiedzę o działaniu mózgu do kształtowania codziennych nawyków i ułatwiania sobie podejmowania działania. Część zagadnień zostanie przedstawiona w praktyce – poprzez doświadczenia chemiczne i ćwiczenia pokazujące wpływ cyfrowych bodźców na nasze zachowanie.
Warsztaty przeznaczone są dla osób od 18. roku życia.
- Termin: 18 września i 2 października, godz. 17:00.
- Czas trwania: ok. 90 minut.
- Bilety: 25 zł.